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Stomach Sleeping and Digestion: How Your Sleep Position Affects Your Gut Health
While the importance of sleep on overall health is well-known, the impact of sleep position on digestion and gut health is often overlooked. Stomach sleeping, in particular, can have both...
Utilice la almohada viscoelástica SDEEPURPEDIC para disfrutar de un buen sueño
Con la aceleración del ritmo social, el problema del sueño es cada vez más prominente, el impacto negativo en la salud física y mental de las personas, la carga de...
¿Para qué sirven las almohadas planas?
El sueño es vital para todos, ya que tiene un profundo efecto en nuestra salud física y mental. Para garantizar una buena calidad del sueño, la elección de la almohada...
¿Cuál es la forma correcta de utilizar una almohada de contorno?
Elegir la mejor almohada de espuma viscoelástica contorneada es sólo el primer paso en el camino hacia un buen sueño y la salud de la columna cervical. Es igualmente importante...
¿Cuál es la mejor almohada viscoelástica para personas que duermen de lado y tienen problemas de espalda?
Dormir de lado es una de las posiciones preferidas para muchas personas, pero para quienes tienen problemas de espalda, elegir la almohada adecuada es especialmente importante. Las almohadas de espuma...
¿Puede caber una almohada tamaño queen en una funda de almohada estándar?
Para quienes buscan un sueño de alta calidad, la elección de las almohadas es muy importante. Las almohadas tamaño queen han ganado popularidad en los últimos años debido a sus...
¿Qué es una almohada plana?
En la ajetreada vida moderna, dormir bien por la noche es la clave para mantener una buena salud y un buen estado mental. Para conseguir un buen sueño, además de...
¿Cuál es la diferencia entre una almohada para quienes duermen de lado y quienes duermen boca arriba?
Las almohadas son una necesidad para el descanso nocturno. La elección de las almohadas no sólo está relacionada con la comodidad, sino también estrechamente relacionada con la postura al dormir....
¿Cuál es la mejor almohada para quienes duermen de lado y tienen dolor de cuello?
El dolor de cuello es un problema común al que se enfrentan muchas personas, especialmente las que duermen de lado. Elegir la almohada adecuada es fundamental para lograr un sueño...
¿Con qué frecuencia cambias las almohadas de contorno?
En la acelerada vida moderna, una buena calidad del sueño se ha vuelto cada vez más importante. Para disfrutar de un sueño reparador, las almohadas contorneadas son la opción preferida...
¿Qué tipo de almohada es mejor para evitar el dolor de cuello?
Un sueño reparador y confortable es lo que todo el mundo desea; sin embargo, uno de los factores que a menudo se pasa por alto es la elección de la...
¿Es mejor dormir sobre una almohada viscoelástica?
Una buena noche de sueño nos mantiene con energía para el nuevo día. Entre los muchos productos para dormir, la almohada de espuma viscoelástica es popular por su comodidad y...